Author's Posts

Ik probeer al 26 jaar mensen zover te krijgen, dat ze over zichzelf gaan nadenken. Toezichthouders, bestuurders, directeuren, ondernemers, managers, medewerkers, zelfstandigen, enz.

Heb ik de mensen die dat deden dan op het verkeerde been gezet, als ik nu adviseer om dat niet te doen? Laat ik je eerst de redenen geven waarom je het niet moet doen:

• Je komt jezelf tegen. Vluchten in sigaretten en alcohol e.d. werkt niet meer. Je gaat je ongelukkig voelen, omdat je niet meer wilt weglopen van je problemen

* Je gaat je verantwoordelijk voelen voor je eigen leven en de ander de schuld geven werkt niet meer

* Je gaat luisteren naar de ander en openstaan voor diens argumenten.

Ik kan er meer geven, maar dit zijn wel de drie belangrijkste redenen om er niet aan te beginnen. Hoe vaag is dat ook: “Naar binnen gaan”. En eng ook: “De diepte ingaan.” Laten we het positief en leuk houden! Houd het maar aan de buitenkant.

Want wat zijn de risico’s als je het wel doet:

* Je wordt gelukkig, gezonder en succesvol

* Je gaat floreren door de regie te pakken in leven, wonen en werken

* Je krijgt stevige, gezonde relaties en meer invloed

Ik heb dankbaar werk! Wil je toch met plezier en succes de diepte in? Mail naar: bjpvandermieden@pyramide.nl

Read more

 

Sinds jaren vertolk ik mijn klassieke piano-improvisaties in en voor organisaties en bij diverse gelegenheden. Zie: www.classicimprovisations.com. Het is van belang te weten, dat het geheel vrije improvisaties zijn; ik weet niet wat ik ga spelen en kan het ook nooit meer naspelen. Ik stem mij af op het instrument, de omgeving en op het publiek. Mijn zielenklanken resoneren met de ziel van de luisteraars. Op enig moment suggereerden diverse personen mij, onafhankelijk van elkaar, dat mijn pianospel een positief effect zou kunnen hebben bij mensen met dementie. Als psychiatrisch verpleegkundige en in de privésfeer had ik daar enige ervaring mee en in mijn visie is hun brein wel beschadigd, maar blijft de ziel intact. Ik geloofde dus dat het mogelijk was en wilde het graag uitproberen, maar ik had geen ingang in die zorgsector. Vervolgens kwam ik in contact met iemand wiens moeder verzorgd was in verpleeghuis de Hofstee in Rotterdam, gespecialiseerd in de zorg voor mensen met dementie. Zij bracht mij in contact met een van de activiteiten- en welzijnsbegeleiders. Vanuit mijn therapeutische achtergrond wilde ik dit het alleen doen, als er tijdens en na afloop van mijn optreden professionele begeleiding aanwezig zou zijn. Daar werd voor gezorgd en ook zouden we na afloop evalueren. Er was tevens een goede vleugel aanwezig. Hierbij geef ik u, met dank aan haar en de andere begeleiders, het verslag van muziektherapeute Amanda Dobbenberg:

Op donderdagochtend 24 mei 2018 was het zover. Bert-Jan van der Mieden kwam voor onze bewoners op locatie De Hofstee (van Laurens) zijn klassieke improvisaties ten gehore brengen. Het doel was, onderzoeken of zijn klassieke improvisaties effect hebben op de bewoners in een verder stadium van dementie. En als er effect was, wat was dit effect dan?De ochtend was zeer sfeervol en intiem, als ik dit zo mag zeggen. Bert-Jan stelde zichzelf voor aan een groep van ongeveer 20 bewoners, mantelzorgers, medewerkers van de hofstee en een select groepje van de dagbehandeling. Na een korte introductie nam hij plaats achter de vleugel. De eerste klanken van zijn handen op de toetsen trok ieder zijn aandacht. Het rustige beginspel, met akkoorden en stiltes, raakte direct. In stilte werd er geluisterd naar de klanken en stiekem werd er rondgekeken hoe de anderen reageerden. Verwonderd was ik over het feit dat bij horen van het laatste geluid, de laatste akkoorden van een improvisatie, niet geklapt werd. Dit had Bert-Jan ook aangegeven, maar hoe dit uitkomt, is toch de vraag. De bewoners bleven rustig luisteren. Vochtige ogen, tranen die over de wangen heen lopen, een brok in de keel. Ik denk dat ik niets teveel heb gezegd. Handen werden vastgehouden, geaaid, een aai over je wang, wanneer er een traan over je wangen rolt. Het was intiem, liefdevol.Na het luisteren bleven de bewoners, mantelzorgers en medewerkers nog even zitten om vervolgens allemaal hun eigen weg te gaan. Volgens mij ging iedereen met een goed gevoel weg. Dit is voor herhaling vatbaar!

Men was zo enthousiast over dit optreden, dat men mij vroeg of ik 29 juni weer een optreden wilde verzorgen. Dankbaar dat dit optreden zo geslaagd was, en ik hierdoor nog een keer kon onderzoeken of mijn pianospel inderdaad het gewenste effect heeft, nam ik die uitnodiging graag aan. Ook toen waren de muziektherapeute en andere begeleiders aanwezig en vond er een evaluatie plaats. Hierbij geef ik u aanvullend op het verslag een paar opmerkelijke bevindingen n.a.v. de beide optredens:

* Bij een van mijn improvisaties nam ik mij voor om de bewoners in hun kracht te zetten. Na afloop vertelde de muziektherapeute dat bij een van mijn improvisaties vijf personen rechtop gingen zitten.

* Een van de bewoonsters die altijd na ca. twintig minuten weer naar de afdeling gebracht moest worden vanwege haar onrust, bleef het hele uur zitten en complimenteerde de begeleiding na afloop.

Men wil graag een vervolg hierop en ik hoop dat er niet alleen in andere organisaties, maar ook vanit de wetenschap belangstelling is voor mijn optredens. Voor uw verwijzingen ben ik u erkentelijk.

Met vriendelijke groet,

Bert-Jan van der Mieden.

Mail:bjpvandermieden@pyramide.nlTelefoon: 055 522 39 26 / Mobiel: 0653 313 147.

Read more

Ik help al ruim twintig jaar mensen, o.a. met hun relaties. In feite is dat Partner- en relatietherapie, maar mensen gaan niet graag in therapie. Voor particulieren noem ik het echter nog steeds zo. Het is wat het is en als het echt urgent is, dan nemen ze het besluit toch wel. Jammer, dat men vaak te lang wacht, want er is zoveel ellende te voorkomen.

Maar omdat ik ook individuen en teams begeleid in organisaties, in hun onderlinge relaties, kwam ik op Relatiemanagement. Want relaties moeten we continu managen. Daar is ook niets mis mee.

Of het nu gaat om relaties in de privé- of in de werksfeer, de vraag is altijd: Hoe komen we tot gezonde, duurzame, stevige en energiegevende relaties? Hoe behouden we die? Hoe kunnen we de relatie(s) weer herstellen? Oftewel: Hoe kunnen we ze goed managen?

De door mij ontwikkelde methodiek en instrumentarium werkt gelukkig. Inclusief de 24/7 begeleiding via de PyramideRegieLijn. Ik kan een hoop ellende voorkomen en relaties worden hersteld. Dat is dankbaar werk.

In de vakantie wil er nog weleens het e.e.a. aan problemen aan de oppervlakte komen, dat door drukke werkzaamheden verdoezeld werd. Daarom bied ik in deze tijd een intensief traject aan. Voor meer informatie: bjpvandermieden@pyramide.nl

Read more

Heeft u thuis een vleugel en wilt u uw relaties eens op een hele bijzondere wijze verrassen? Vraag mij dan om bij u thuis een Luistersessie te verzorgen.

Dat kan als pianist, waarbij u een recital krijgt van mijn klassieke piano-improvisaties. Maar ook als spreker / pianist, waarbij wij het gewenste onderwerp vooraf samen afstemmen. En het kan ook in de vorm van een concertdiner, waarbij de diverse gangen afgewisseld worden met een improvisatie door mij. Een Luistersessie is altijd maatwerk!

Ik informeer u er graag over: bjpvandermieden@pyramide.nl

“Doordat jij je inleiding afwisselde met je pianospel, beklijven de woorden beter.” 

“Dank voor je heldere inzichten en zeer bruikbare handvatten.”

“Wat een bijzondere en volstrekt unieke avond bezorgde jij ons. Wat waren onze gasten verrast en blij daarmee. We hebben elkaar hierdoor ook welhaast weer opnieuw leren kennen. Hier zullen we nog lang met elkaar over napraten. Bedankt Bert-Jan.”

 

 

Read more

INTENSIEVE TRAJECTEN “LEVENSREGISSEUR” EN “RELATIEREGIE” VOOR IN UW VAKANTIE

Niet iedereen heeft de tijd of rust om naast het werk aan zichzelf en diens zakelijke en/of privérelatie te werken. Dan biedt een vakantieperiode of het opnemen van vrije dagen uitkomst. Omdat de vakantieperiode is aangebroken, attendeer ik u graag op deze dienst. Die kan niet alleen in de schoolvakanties, maar ook in andere periodes worden afgenomen. Het gaat om een intensief maatwerktraject “Levensregisseur”. Tijdsduur, frequentie en doorlooptijd in overleg. Bij een RelatieRegieTraject zijn er twee- en driegesprekken. Binnen een week is er duidelijkheid over de situatie en zicht op een oplossing. En worden er concrete stappen gezet. De praktijk wijst uit, dat er veel kan in korte tijd.

Ook bij managers, toezichthouders, ondernemers en zelfstandig beroepsbeoefenaren komen relatieproblemen voor. De Pyramide-Aanpak is succesvol gebleken, ook bij crises-situaties. En de 24/7 begeleiding wordt zeer gewaardeerd. Bij scheiding wordt de schade voor de kinderen geminimaliseerd en kunnen de partners goed met elkaar overweg.

Er is nog ruimte voor enkele trajecten. U kunt ook al afspraken maken voor een traject voor later in dit jaar. Voor meer informatie: bjpvandermieden@pyramide.nl.

Read more

Terugziend op de afgelopen 26 jaar is er een rode draad te trekken, als het gaat om redenen waardoor vakanties op een teleurstelling uitlopen: Relatieproblemen, ongelukkig voelen over het werk, eenzaamheid en stress: o.a. vakantiestress, stress door het werk of door mantelzorg. 

Gelukkig is er wel wat aan te doen. Al 26 jaar is er de PyramideRegieLijn: 24/7 professionele begeleiding per mail en telefoon. En je kunt besluiten om Levensregisseur te worden en individueel, of samen met je partner, een traject te volgen. Neem nu vast de regie en vraag informatie hierover op: bjpvandermieden@pyramide.nl

Hierbij een paar algemene Regietips, waar je direct mee aan de slag kan: 
• Zoek regelmatig de stilte op. Vraag en neem een paar momenten voor jezelf
• Reageer niet direct op de ander. Wacht veertig tellen
• Sta open voor de verlangens, doelstellingen en argumenten van de ander
• Spreek met elkaar af, dat je gaat proberen naar elkaar te luisteren
• Denk na over je verlangens en doelstellingen na deze vakantie. Maak een actieplan.

Hierdoor pak je niet de oorzaak aan, maar het is een begin. Wil je nu al hulp? En wil je 2018 gelukkig afsluiten? Mail dan nu naar: bjpvandermieden@pyramide.nl

Read more

Terugziend op de afgelopen 26 jaar is er een rode draad te trekken  t.a.v. vakantieperiodes. Men verkeert in een ROES en tracht problemen te vergeten en bij te tanken. ROES staat voor de meest voorkomende zaken die dan aan het daglicht komen.

Relatieproblemen. Als je elkaar 24 uur tegenkomt, kan er wat aan de oppervlakte komen. En dat gebeurt zowel voor, tijdens als na de vakantie.

Ongelukkig voelen over je werk. Houd ik mijn baan? Ik zit niet op de goede plek. Mijn baas / collegae sporen niet. En als je dan in de vakantie rekening moet houden met……., dan komen de irritaties eruit.

Eenzaamheid. Ondanks een fijn gezin, kun je je zo eenzaam voelen. Dat ligt niet aan de ander, maar zit diep in jezelf. En dan komt het naar boven, terwijl je geniet van de rust.

Stress. Het gevolg van dit alles + de vakantiestress. En dan de mantelzorg en/of het werk die aandacht blijven vragen. Als je geen regie hebt, dan krijg je dat.

Wat is er aan te doen? Voor deze periode is de PyramideRegieLijn een noodoplossing. En  besluit na deze vakantie orde op zaken te stellen en Levensregisseur te worden.

Wil jij ook zonder ROES op vakantie? Stuur voor meer informatie een mailtje naar bjpvandermieden@pyramide.nl

Read more

 

We willen allemaal graag de regie over de belangrijke zaken in het leven. Maar er zijn wel eens wat hobbels te nemen. Pyramide biedt hiervoor professionele begeleiding aan in de vorm van Direct Coaching via de PyramideRegieLijn. Bel de avond van tevoren, of eerder als u wilt, en het resultaat zal verrassend blijken. Een gesprek duurt zolang het nodig is, maar dat kan ook tien minuten zijn. Per e-mail kan ook. U krijgt snel een adequaat antwoord terug. U kunt 24/7 per dag sparren. Diepgaande gesprekken of snelle handvatten, u krijgt wat nodig is.

In 1992 startte ik met mijn bureau Pyramide. Sinds die tijd begeleid ik mensen ook per telefoon en per mail. Een dienst die zeer op prijs wordt gesteld.

Om welke redenen maakt men graag gebruik van deze dienstverlening?

  • Bestuurders, directieleden, leiders, managers, ondernemers, staffunctionarissen en toezichthouders geven aan veel baat te hebben bij de tips, inzichten en concrete handvatten die zij aangereikt krijgen
  • Het aanbieden van Direct coaching biedt werkgevers een uitstekende gelegenheid te getuigen van goed werkgeverschap
  • Ziekteverzuim en productiviteitsverlies worden voorkomen of verminderd en het blijkt dat deze dienst motiverend en stimulerend werkt
  • Zelfstandig beroepsbeoefenaren en zzp’ers kunnen adequater en op meer ontspannen wijze hun werk uitoefenen en ervaren een betere balans tussen werk en privé
  • Particulieren, zowel partners als alleenstaanden, ervaren deze dienst als een welkome professionele en plezierige steun in de rug
  • Men heeft last van overmatige stress, conflicten, depressieve klachten, eenzaamheid, geldzorgen, vermoeidheidsklachten, relatieproblemen, agressie, enz.
  • Er zijn vragen over communicatieproblemen, management en leiderschap, belangentegenstellingen, zin- en betekenisgeving, werkloosheid, mantelzorg, enz.
  • Men moet belangrijke beslissingen nemen, onderhandelingen voeren, of andere gesprekken, waarvoor goede voorbereiding nodig is om de regie te kunnen hebben.

Wilt u meer informatie over een abonnement op de PyramideRegieLijn, of zich daarvoor aanmelden, neem dan contact op met Bert-Jan van der Mieden. Telefoon: 055 522 39 26 /0653 313 147. Of mail naar info@pyramide.nl.  Wij verwelkomen u graag als abonnee.

 

 

 

Read more

Mensen met een post-traumatische stress-stoornis (PTSS) weten maar al te goed dat we niet alleen maar ons brein en ons lichaam zijn. Maar dat we die hebben. Ze zijn tot in hun ziel geraakt en stellen zich vragen over hun fysieke, mentale, emotionele, sociale, relationele en spirituele kwaliteit van leven.

Dat geldt niet alleen voor mensen met een PTSS, maar voor velen van ons. Die stellen ook die vragen. De zin en betekenis van ons bestaan heeft te maken met wie wij Zelf zijn, onze zielenroerselen en met onze waarden, normen en levensbeschouwing. Kortom, met wie wij Zijn. Dat maakt het leven boeiend en biedt ons een luisterrijk toekomstperspectief.

Maar, levend in de wereld der tegenstellingen, worden we ook geconfronteerd met onze schijnpersoonlijkheid en die van de ander. Met onze minderwaardigheidsgevoelens- en gedachten, onze compensaties daarvan, onze onzekerheden, angsten, problemen, enz. Dat is een uitdaging!

Dan is er behoefte aan inzicht en concrete handvatten. Daarom ontwikkelde ik o.a. het Multi Mens Model, waardoor we inzicht krijgen in wie wij zijn en o.a. kunnen komen tot energie gevende relaties. Ik informeer u daar graag over en over hoe we kunnen komen tot vitaliteit o.b.v. verbondenheid en vertrouwen. bjpvandermieden@pyramide.nl

Read more

Ik richt me even tot die vaders die geen leuke vaderdag hadden, omdat ze hun kinderen niet mochten zien, of dat die (weer) niets van zich lieten horen, of dat de dag verziekt werd door een slechte relatie met de partner. Je lijdt eronder, maar laat je weer afleiden door je werk.

Natuurlijk is het van belang dat je je werk vandaag goed doet en doe dat ook, maar ga vervolgens met deze Regietips aan de slag:

• Je kunt de situatie met je kind(eren) niet (direct) veranderen, maar je kunt wel de regie pakken in leven, wonen en werken

• Verstevig je eigen geluk door je verlangens en doelstellingen op fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal, relationeel en spiritueel niveau op te schrijven

• Daar word je wellicht nog beroerder van, omdat je nu ook weet wat je mist

• Maar dan pak jij de regie en ga je voor de uitdagingen waar jij voor staat en gaat

• Want dan weet jij dat jij o.a. met jouw kracht, liefde, waarheid en wijsheid het positieve verschil kunt maken, omdat elke druppel er een is

• Maak een lijstje met acties die jij nu zelf kunt ondernemen om jouw verlangens en doelstellingen te realiseren

Heb je een vraag? bjpvandermieden@pyramide.nl. Maak er jouw dag, jouw week, jouw leven van!

Read more